Aurkeztu dira datorren urteko Giro eta Tour-aren ibilbideak. Iristen ari diren Udazkeneko hotzak entrenatzeko gogoak itzaltzen dizkigun garai hauetan, ondo etorriko zaigu errepasoa egitea lasterketa hauen Taponeei animoak pizteko. Giro
73 km erlojupeko; 5 Tapone; etapa ratonera bat ; asteburu entretenigarri bat; ….2012ko etapa-Tranpa seigarrena izango da, ez galdu! Repetxoz jositako eguna izango da, gora te behera helmugararte, tartean Montelupone pareta! Hurrengo bi egunak asteburu polita dakarte, goian bukatzen diren bi etapekin. Ondoren badira ratonera izan daitezken beste pare bat etapa (hamargarrena eta hamabigarrena). Eta 14. Etapatik aurrera “empieza la fiesta”!!! Maiatzak 14-15 asteburuan 6 puerto ta Cervinia ta Pian de Resinellin helmugak. Ondoren atseden eguna eta etapa lasaia eta gero ohiko “postre Dolomitikoa”: 3 tapone totale!!! 1: Cortina D’ampezzon Giau jetsi berritan bukatuko dena. 2: Passo Manghen, Alpe di Pampeago+Passo Pampeago, Passo Lavazé eta berriro Alpe di Pampeago, brutal!!! 3: Ta bukatzeko Tonale, Aprica, Teglio (pareta itzela), Mortirolo errepide berri batetik baña beti bezain gogorra eta bukaera Stelvion!! Ez dute igoera mitikoan bukatuko (bihurgune amaigabeena) baina ez ahaztu Stelvio dela, eta Stelvio es mucho Stelvio, 2757 metroko altuera, señores!!! Ta azken egunean ezertarako balioko ez duen 31 kmko erlojupekoa Milan-en. Ala bai? Alere, ibilbidea guztiz ezagutu nahi duzuten frikientzat, horra informazio guztia.
Tour
96 km erlojupeko eta 5 mendi etapa. Komo el Tour no me mola tanto, paso de desglosar el recorrido! Tori ibilbidearen informazioa eta salseatu.
Nik usted ut Contadorrek irabaziko duela, erraz! Wigginsek ez duela ezer egingo ere uste dut, akaso ridikulua! Ta Evans, auskalo, es una kaja de sorpresas el mutxatxo de las antípodas, alere kontuz tipo honekin, malaoxtia ederra baitu!
59 comentarios:
Bihar 9tan OK.
Norbaitek azaldu behar al du??
mañana a las 9 carrtera?.......
Ze larunbaterako ez da inor animatu behar?Goizean atetzen ez dena, afarirako sarrera debekatuta izango du.
p.d.:Arkaitz larunbat arratsaldean geldituko gera afaria erosi ta prestatzeko ados?
Ahh!!Xabinon paro biologikoa ez da aitzakitzat onartzen
Nik larunbatian atetzeko asmua dakat miño mendikuakin ateratzia gustatuko litzaidake. Norbatte animatzen al da?
Afariari buruz, ez al du inork gehiagok animatu behar? Oraindik irekita dago apuntatzeko epea!
Almandoz marika!!!, afarirako sarrera de sobra irabazi det aurten eh, no me jodas... jajaj
Igor, Gotzonek esan zidan ke igual animatuko zela afarira, baino ez zeukan klaro.
P.d: eraman zazue afarira hurrengo urteko kalendariua ta helburuak eh!!!.
Ya gizendu naiz 2 kilo, ke mierda, ke gordo estoy!!!
Aio.
Iepa ekipo!!
Larunbat eguardian Unai, Arkaitz eta nik bazkaria daukagu Gasteiz inguruan.Gure ideia da 19:30 aldian ateratzea 21:00tako Irunen egoteko...a mesa puesta.Ander-ek ere ba omen du soziedadeko txartela...
ni prest nago ostiral arratsaldian erosketak itteko.
Igor, creo que este sabado es mejor carretera y asi comentamos la jugada de la cena.......
Igor btt
Gonzalo btt
Gari btt/car?
Arkaitz car
Ander car
Almandoz car
...........
Xabino nekatuta...compensación ejejjee.....
Apa ekipo!! Zubian kanpora juteko asmua nun,bainan azkenian hemen geldituko naiz,asinke afarirako lekua baldin badago nerekin kontatu,ok? Aio!!
Nik gaur arratsaldian ezin dut erosketak egitera jun miño bihar arratsaldean bai. Erosketak egiten dituena bat edo bestea izan, zenbat geran jakin behar dugu:
1. Igor.
2. Gari.
3. Ander.
4. Xabino.
5. Gonzalo.
6. Almandoz.
7. Arkaitz.
8. Parada.
9. Iras???
10. Gotzon???
Bihar 9tan non eta nola???
Rutologoooooooooooooooo
Aupa, egun on, Gotzon etorriko da fijo bihar. Nik bihar arratsaldean ezin det erosketak egitera joan, agertuko naiz sozidadean pixkat lehenago laguntzeko edo zerbait egiteko, ma o menos ze ordutan?.
Aio.
Nerekin ere afarirako kontatu
Iras baita ere.
Arratsaldeon,
ea ya ixten dugun:
IRUNGOTX AUTUMN STAGE ´11
Saturday 29 Schedule
9:00 Absolutely Aerobic Road Trainning. Behobia- Dantxari - Irun. Coffee and Sancks on the way. Brainstorming for the dinner menu.
18:30 Purchasing activity. Netto Mendibili (no complication)
- Igor
- Almandoz
- Ander
- ...???
20:00 Cooking and drinking start. No sprinting like children
21:00 Great Season-end Dinner.
1. Igor.
2. Gari.
3. Ander.
4. Xabino.
5. Gonzalo.
6. Almandoz.
7. Arkaitz.
8. Parada.
9. Iras.
10. Gotzon.
11. Iker Iras
23:00 Happy hour of kubats and Gin tonics. This years history counting and nexte season´s aspirations speeches. General descojoning
Regards,
Ander.
very good Ander!!
I´ll arrive at 21:00 to sozidadia.
eongo gatxik!!
very very strong Ander jajajajja
Oso pozik nago.
Farron etc,,,,,,,
Eso si, aerobic no!!!!!! anaerobic.....
Bihar 9-tan Irungo Munipetan Bizikleta de Monte!!!
ok, Gari bihar 9-tan BTT
Munizipalan....guerraaaaaaa jajajajaa
Iker con la de 29 jejejejjeje.....
Zenbat etorriko gara?
Loia guztiz garbitu dut 3. dutxarekin. Desiatzen nago berriz gorputzeko zoko guziak loiez zikintzeko.
Izango al da larunbat goizean loiaz zikintzeko girorik?
Astebururako kriston euri jasa iragarri dute. Beraz, Xabinok erakutsi digun deskantso biologiko hori praktikatu beharko dugu asteburuan. Edo norbaitek ateratzeko asmua daka?
Erabaki egokia iruditzen zait bihar ta etzi etxean gelditzeana eta ahal badezue juerga pixkat ein besteok (Gonzalo, Gari ta hiruok ezkontza dugu) egiten dugunan antzekoa.
Beraz, argi dago asteburu hontako entrenamendua zein izango den ez?
Beraz, argi dago asteburu hontako entrenamendua zein izango den ez?
Larunbaterako ze asmo daukazue? Mendi edo Carreteri?
Nik larunbatean ezin dut, ezkontza daukat, Igandean aterako naiz karreteran.
...ta akordatu, xuabe xuabe, bolumen...
Neregatik larunbatian Mendi!
Rodillera eta kasko integralakin bazpare!
gente!!!!! Larunbatan?Zer egingo dugu? un Dantxari lasai, lasai.......
9-tan, por ejemplo?
larunbatean mtb!!
9:00 munizipaletan.
Ni ere mendi.
9 tan minizipaletan.
ok, bihar btt 9-tan
GUERRAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!! jajajjajaja
preparar coderas y rodilleras......jejejejejejjeeje
Zemouz Biriatutik Ibardinera juten bagera?
2012ko La Fausto Coppik badu data: Uztailak 8.
http://www.faustocoppi.net/
gizarajoa...parrandaren bat ere egin beharko dute ba,jejeje
http://www.as.com/ciclismo/articulo/sicard-cazado-borracho-robando-senales/20111111dasdascic_2/Tes
Igor, hau aurrean jartzeko:
http://www.kompressor-bike.com/cubierta-maxxis-advantage-210-p-927.html
Igor, hau da orain atzerako modan dagoena:
http://www.kompressor-bike.com/cubierta-maxxis-crossmark-26x210-t-flexible-p-465.html
Arratsalde on jende, badirudi astebururako egualdi earra izango dugula.
Ze egiteko asmoa?, larunbaterako hitz egiten ari naz. Neregatik karreteri, bolumen.
Aio.
Ni mendiz ibiliko naiz joan den asteburuan bainon lasaiago. Eta Oianlekun edo bestela Jaizkibel atzekaldean.
Dantxari kafia ta boleron sprinnn!!
Xabino ta Gonzalon baimenakin
Ni larubatin ateratzeko prestttttt
Orduan bihar 9tan farmazian ez?.
Aio.
carreteros llegamos a vuestro terreno.........leñññññññññaaaaaaaaa jajajajajjajajjajajjaj.........
yo atacaré subiendo a Zugarra...para que veais hasta aviso....
Pereiro gezurrak esaten eta kazetari putaseme taldea dopajearen susmoa txirrindularitzan bakarrik finkatzen:
http://www.intereconomia.com/noticias-/punto-pelota/debate-mas-intenso-siro-y-pereiro-20111118
Egunon,
motoreak berotzen hasteko. Profesionalak 13:30tan.
http://www.ziklokrossigorre.com/index.php/es/programa-y-circuito
Ander
Nik igorrera ezin det joan,baina asteasura animatuko nintzateke.
Asteburu honetan Irungotx-eko maillota zikintzeko asmoa daukat (mendian noski!). Inor animatuko al da? Igandean igual?
Adios, adios.
Asteburu honetan Irungotx-eko maillota zikintzeko asmoa daukat (mendian noski!). Inor animatuko al da? Igandean igual?
Adios, adios.
que os parecen los bocetos de los maillot?
el amarillo no lo trago pero bueno
Bihar ostirala Gari ta ni gelditu gera 15:30h ak aldera nobaite nahi badudududuududududud
Maillotaren kontua puri puri dabil Facebooken.
Kolore eta diseinu ezberdinak agertzen ari dira, baina nere ustez politena orain daukaguna da.
Nik orain daukagunaren antzekoa egingo nuke.
Iganderako mendira bai?
Diseinu politak ikusi dut facebook-en, azkenian egongo dira aukera dexente, ta erabaki beharko da zerbait.
Biharko ze plana dago?
9tan farmazian karretera?.
nik asteburu hontan kale...Berlin-era noa zerbeza edatera eta Ulrich-ekin entrenatzera
Neregatik bihar 9tan farmazian, karreterakuakin.
Ni liatu xamar nabil laneko gauzekin ta ezin izan dut mallot proposamenik egin. Abenduko zubian prestatuko dut nere proposamena.
Orain arte ikusi dudanakin kritika destruktibo xamarra egingo dut. Badakit hobe dela konstruktiboa egitea miño voy a ser un poco nazi: kolore hori ta naranjak ezin dittut ikusi ere egin! Neri, orain arte dauzkagun koloreak mantentzea gustatuko litzaidake (txuri, gorri, beltz).
Orain konstrukzio pixkat egingo dut: nik buruan daukadana, Ikerrek daukan Polar mallotaren antzeko zerbait egitea da, C.C. Irunés-eko mallot mitikoa baina berritua. Baina paperera pasatzeko Abenduko zubirarte itxoin beharko.
Azkenean gaur larunbata ibiliko naiz mendian Anderrekin.9tan munizipaletan geratu gera.
Ey igor nik polar maillotarena pentsatua nuen. ta zer deritzozu irungo txko facebookean jarri dudan diseinuaz?sanmartzialeroa ta leopard trek antzekoa
Erropa berria ekarri da probatzeko tallak,nahi duenak askuragarri dauka baina diseiñu berrak argitaratzen jarraitu animmoo..
Aupa Arka, Gonzalok ekarri du maleta lanera, ni hementxe bertan probatuko.
ta bihar... Alikante aldera neguko stage-a egitera 10 egunez.
Agur agur.
Publicar un comentario