Asteburu hontan, Luchonerako azken entrenamentu luzea eduki dugu, batzuk QH eginez ta besteak Izpegiko buelta. Aste hontan, paseotxo batzuk ematea, janari erosketak egitea eta txirrinda prest jartzea besterik ez da geratzen. Hemendik 5 egunetara txirrinda gainean pasako dugu ia egun guztia, San Martzial eguna! Egia esan, aurreko urteekin konparatuz, nahiko antzekoak izango dira San Pedro eta San Martzial eguna. San Pedro egunean, revista de armas baina gure armak txirrinda, zapatila, kaskua etab. dira eskopeta beharrean. Ta San Martzial egunean, antzeko arropakin ta antzeko orduan hasiko da gure alardea ere, Peyresourdeko arrankadakin, Soulor-en botuak berriztatuko dittugu, hamaiketakua eginez ta hortik aurrera, egun guztia desfilatzen.
Gora San Martzial eta gora St. Luchon!
28 comentarios:
Argazki ederra!
Animo Luchongo epikoei, "balentria" egiteko bidean zoazte.
Imanol, Gonzalo, Xabino zer moduz asteburuan? Kontatu zerbait...
Bukatzeko txarkarrillo anuntziatua; zer iruditzen Becerra-Goñi-Osa hirukotearena? Mendian ere badela billatu ezkero!
Gotzonen txaskarrilloaren lotura:
http://www.diariovasco.com/v/20120625/deportes/ciclismo/aitor-positivo-carrera-montana-20120625.html
Ze suerte txarra dakan Aitor Osak, orain ere beste operazio batean inplikatu izango dute, berak inongo errurik eduki gabe ta ezer jakin gabe. Lotan zegon bittartean norbaitek pintxatu izango dio ta orain errua beretzat, ze injustizia. Animo Aitor, atope zurekin!
Arkaitz, eskatu bezela, badakazu aste hontarako motibazioa bideoa, Tourmaleteko igoera ta guzti. Nik, Ullrichek bezela igotzea firmatuko nuke.
Motibasion, motibasion, motibasion!!!
jajaja!! oso argazki ona!!!. Así no parezco tan paquete!!!.
El fin de semana pasado ya estaba preparando la txapela, alpargatas y escopeta para San Marcial...pero despues de este finde, ya solo tengo ganas de preparar casco, zapatillas, matxine y sobre todo ese peazo maillot del IRUNGOTX para la Luchon!!!.
El sabado en la QH, recuperé sensaciones. Salida más relajado que nunca pero llendo fácil. Llegué a Canfranc muy facil y coronar Somport con 1 min por encima del tiempo del año pasado. En Marie Blanque ya iba con el mismo tiempo y con unas sensaciones muy, muy buenas. La verdad es que el 28 me vino de lujo. El Portalet se paso bien pero los ultimos 5-6 km se me hicieron algo largos y me pasó factura el calor, incluso con amago de calambres. Coroné con 12 min más que el año pasado. De arriba hasta meta cambié el chip y decidí relajarme y guardar fuerzas.
Al final en meta 6h55min, un poco tostado pero oso motibatuta!!!.
Por cierto, no sé que tiene la QH que aunque no quieras mirar el reloj, siempre tomas referencias y te exprimes para mejor el tiempo.
Yo el sabado voy a llevar una bolsa grande de cartuchos. Habrá que hacer una buena descarga en la cima del Tourmalet para que oigan desde Irun y luego a lo largo del desfile iremos gastando cartuchos y esperemos que nos sobre alguno para poder llegar a Bayona...y poder celebrarlo!!!.
Animo ekipo!!!
Egun on ekipo, bua Aitor Osarena ez dauka izenik, que triste señores!!!.
Guria hau:
Atzo Oliten Copa Navarra Masterreko azkeneko karrera, 110km ta 41km/h media.
Hortxe aritu ginen jo ta fuego, karreraren lehengo partian puerto bat zegon nahiko komplikatua, karretera estua..., hau pasa ta ibilbidea repetxos josia, ta gero parte bat laua, zortzi eskapatuak aurretik, ta 3km faltan helmugara iristeko atakatu ta joan nintzen Nestor(caravanas oiartzun)ekin, biek a sako releboka 52-53km/h ta 50mts falta helmuga pasatzeko ta pelotoiak irentsi zigun, kaguen sos, ze pena, Gonzalo nahiz ta oso nekatua egon(QH larunbaten:6-16!!!) sartu zen esprinean ta taldearen 5-6garren gutxigorabehera egin zuen, bukatu ta hiruak superkonten ta buelta etxera.
Vaya finde me he pegado:
Sabado:
Empece mal el dia, a meta a las 6.50 imaginaros de donde sali.. desde la curva facil +5000 blancos por delante + el resto colores.......
Bueno sali y ya los primeros problemas el pulsometro que no me va.....
no se por que leches toda la prueba sin pulsometro y eso a mi no me mola nada y mas en una QH donde el fondo es clave.
A ritmo fuerte pero sin querer hacer el tonto...... me pongo en Somport y le veo a Ima.....
Sigo para delante..... a buen ritmo pero tampoco pletorico me tiro para abajo..... lo tipico dandole caña pero sin suicidarse.....
frio en la bajada....
ya llegando abajo cojo a un grupo y me quedo en el..... llegamos a marie blanc aunque me cuesta un poco al principio, cojo ritmo bueno y empiezo a apretar (sin pulsometro)... corono fuerte y me lanzo.....
a todo esto sali con dos botellines de 750 pero no basta......tuve que ir en portalet cogiendo todos los vasos que me daban......jejejje
llego a Portalet y empiezo a ritmo pero donde otros años empezaba a apretar este me quedo mas atascado y veo que me cuesta........ los ultimos 4 creo que subo peor que el año 6:35... pero mirando la hora veo que voy con buenos tiempos...... me lanzo y bajando llego a un grupo que no tira... les paso pidiendo colaboración pero nada..... paso de hacer el tonto y me meto......
bajo mas lento que los 100 por hora de aquel año jejejejeje.......
llegamos a la carretera de Hoz y vamos rapido en fila de 1....... subir a tope Hoz..... para no perder el grupo que luego te lleva a meta......
y rodando llegar......desde Biescas dejo de tirar.... por guardar para el Domingo..... (ya estaba todo hecho).
Tengo referencias de gente con 6:10 y en Marie blanc le estaba metiendo 3 minutos, asi que creo que tenia piernas para eso aprox un 6:10 saliendo de cajón...pero bueno eso para otro año jejeejjeejej................
Lo del domingo imaginaros, cansadisimo pero salgo en la de Master de Olite..... en el puerto Olleta sufro pero paso el corte la verdad que como iba cansado no tenia nervio ni nervios.... todo el rato escondido al máximo....... en ultimo paso por meta me iba a quedar... no tenia agua y hacia mucho calor.. tenia la cabeza ya de bici saturada.....
Xabino intenta llegando a Olite irse con Nestor(caravanas) hacen un hueco pero el pelotón va lanzadisimo.....
el caso que sigo y me meto en la disputa...
llegamos al sprint....
metiendo codos (puta gente) me coloco bien curva con una tumbada tremenda la inercia nos sacaba de la curva buffffff y...... (aunque 7 estaban escapados) hago 5 o 6 así que........
No he visto la clasificacion pero cerca del top 10...... que buena.
bufff que pasada adrenalina pura.......jejejejjeje
Asi que este finde han sido 210+110 =320 km en 9 horas.... buena media.....
mi Luchon esta hecha.... ahora os toca a vosotros....
firmado (dorsal: 8636)
Egia da Quebrantahuesos-eko lehenengo biak positibo emandako txirrindulariak direla?
Horrela izanda, me parece una vergüenza!!!
Pena neukan lasterketa hau ez korritzeagatik (neretzat gogorregia delako), baina karrera hau "PUTAMIERDA" izateko elementu asko dauzka jada (masifikazioa, zikloturismo zero ta karrera hutsa bihurtzea -ke si bajar el tiempo, ke si mierdas-,...) ta orain hau!
Ez dakit nolakoak izango diren europako lastesketa famatuak (maratona, marmote, coppi,...) baña baten bat korritu nahi dut, askoz gehio erakartzen bait naute eta hain ustelduta ez daudenaren ustea bait daukat.
Ke le den al QuebrantaCirco!!!
Espero dut Aitor Osa ETBn gehiago ez ikustea/entzutea. Nazka!
Qh komenting (internetetik kopia-pega egina):
Este pasado domingo se celebró la Marcha Internacional Quebrantahuesos en Sabiñánigo. Los que entraron primeros en la meta, fueron portada de la sección de ciclismo durante todo el día. Repasemos a algunos de los 10 primeros clasificados:
1º- Angel Vazquez Iglesias: sancionado por consumo de EPO hasta 2010. Posteriormente dio positivo en el duathlon de Arrigorriaga, siendo sancionado de por vida.
2º- Aitor Quintana Zarate: positivo por EPO en 2003 en la Ronde van Catalonië
4º- Guillermo Lana Baquedano: ciclista del Caja Rural involucrado en la red de dopaje desarticulada en Cataluña el verano pasado. Compra de DHEA (precursor de testosterona), Andriol, Eprex (EPO) o Solcoseryl (sustancia parecida a la EPO muy dañina para la salud) entre otras sustancias.
6º- Rafael Miravalles Perez: excluído de la Vuelta a León por tener una tasa de hematocrito muy por encima de la permitida.
8º- David Busto Portillo: integrante de la famosa lista de deportistas que se dopaban a través de la farmacia de Andorra.
10º- Jon Pena Hernaez: sancionado el 1 de Agosto de 2006 por consumo de fentermina.
Pues de verdad, viendo esto creo que en Francia son muy suaves con los guiñoles...."
A ze asteburua; honekin eta korrikalariekin (osa and kompani)....
Dena den, Kebrantak badauka zerbait hezurretaraino engantxatzen zaituena
Luchonekoei, piano piano se arriva lontano. Animo eta disfrutatu.
Ikardo oso ona idatzitakoa, nazka ta nazka ematen dute hauek. Nola gustatuko litzaidake urteren batean antidoping sorpresa egitea QH egin ta gero, igual flipatuko genun oaindik gehixigo.
Aupa Lutxoneros!!!
Por cierto, Aitor Osa también corrió en la QH...
Puesto 100º, dorsal 84, tiempo 6:06:05
A pesar de toda esta banda de tramposos, del negocio que se han montado los de Octagon y mucha más mierda que hay en esta prueba, esta prueba tiene algo que engancha. Posiblemente sean los ultimos kilometros del Portalet y los animos de la gente. Eso tampoco se encuentra en ninguna otra prueba de por aqui cerca.
http://www.fnciclismo.es/wp-content/uploads/2012/05/Clas.-Master-24-06-2012.pdf
Hemen Oliteko sailkapena, liotxo izan dute, ta gure taldearen ordena ez zen hola izan, baina hala jarri dute.
Bai, positibo, bai! Ta ze oxti gehio? Bizitza osuan lanian jotafuego, entrenatzen parasito-marikoi pilakin rueda txupatzen!
Jornala irabazten pedalak ematen txotxolote1 bezela Orduak ta orduak!
Mundu pozointsu hontan ikusitakoak ixiltzen, bizitakoak tragatzen!
Ta positibo?
PUTASEMIYAK!!!! Nundik EPO detektazen dun kontrola mendi martxa batian? Tourrari lapurtua o ze?
KABROIAK!!!!! Ezta Aizkorrin ez daukat pakia lortzerik!
PERROS JUDEOMASOMESSSSSS!!!!!
Aupa ekipo!!! Zemuz prestaketa hoiek? Joder Igor, eres un poeta, egitan asko gustatu zaidala sarrerako luchon ta alardean arteko berdintasunak ateratzeko modua!! Larunbatean bidaliko dizuet mezutxo bat ia dena nola dijuan jakiteko. Zorte on denei ta saiatu al duzuten guztia disfrutatzen ta bueltan hitzegingo dugu.
Ta gora luchon ta gora san martzial!!
P.d: aitor osa lamentable², gero hemenguak ez direla dopatzen...
Peio, ze moduz zure alturako entrenamendu horiek?
Contadorren Vam-a 1800 metro ingurukoa bada,
Zure "VAM" pertsonala igoko zenun ez? VAM 2,3,...,6 cubatas...
Osa-na, penagarri.
joan den urtin erran zun mendilasterketak utziko zittula ta aurten por sorpresa berriz lehiatzen... suplemento horiek soberan izanen zittun ta kadukatu bino lehen hartu behar.
etb-ko komentarioetan bere anaia ere dudatan uzten zuen.
Poeta? Poema larunbatekua izango da lehenengo zatian euria egiten badigu, MeteoFrancek iragartzen duen arabera.
Aste hontan, eguerdi aldian, iazko Tourreko etapak ematen ari dira ETBSAT-en ta zein egongo komentarista bezela? Ba Aitor Osa arittu zen.
Animo, euria egiten badizue oraindik epikoagoa izango da. Marka da aurtengo beruak pasa ta gero portutan hotzez ibiltzea...
Xabi, vam ez nun neurtu baino neguko fondo entrenamenduak ondo etorri zitzaizkidan, 24 ordu baino gehiagoko etapa atera zitzaidan
Animo mutilak, gastik sarie ta erras ingosue Luchondik Baionaraku. Apurtxu bet luse etxen da maño erras ingosue! ANIMO!!!
Ai Octave, haiek garaiak...
akordatzen al haiz ze eguraldia izan genduan egun hartan?
Gaur egungo mutilak, horixe dituk, mutil koxkorrak, ta ez gizonak.
Lanbatin euri-langar pixkat in biar dula ta akojonautak.
Guk karretera asfalto gabe ta aubisquen elurra alajaina...
Hori bai larunsen hartu nian solysombrak ez dik preziorik.
ANIMO TA SUERTE BIHAR LUTXONEROS.
EGURRA IRUNGOTX.
Azkenean iritsi da eguna!!!!.
Gaur arratsaldean Lutxonera eta bihar EGURRAAAAAA!!!!.
Eskerrik asko guztioi animoengatik!!!.
Aupa ekipo, eman egurra!!
Luchonera atetzeko prest...
kotxeak kargatuak utzi ttugu ia.
bizkletak, arropa, jatekoa, odol-poltsak (odolkia),...
imanol, revista 15:00tan eth-n.
Animo!!!!
Aupa Ekipo,
berandu nabil baina animo biharko balentriarako!
Pain is temporary, Pride is forever. God bless our IrungoTX troops!!
Gu Windham-era goaz asteburu pasa mountain bike-ko Munduko Kopako froga ikustera. Bihar XCO-a eta igandean DH-a. San Martzialetako herrimina nolabait pasatzeko aukera hoberenetarikoa.
Disfrutatu!
Ayer fue un día grande para la gente de Irun por celebrar San Marcial. Yo no pude celebrarlo pero será un día que jamás olvidare. Tras meses de largos entrenamientos, con mucho sacrificio por mi parte y por la de mi mujer, por fin el reto se ha superado!!!.
Luchon-Bayona, 325km, 14h15min. Salida de Luchon a las 7h y directamente comienza el peyresourde. Subida de 14 km que me lo tomo con tranquilidad pero sudando mucho por la humedad. En el Aspin, mas de lo mismo, tranquilidad y mejores sensaciones. Luego llega el gran Tourmalet. Algunas zonas se me atragantan un poco pero el pensar que superandolo ya gran parte de la dificultad estaria superada, me anima muchisimo. En el soulor ha aparecido otro Imanol. Ahi es donde me he venido arriba de moral y el cuerpo ha respondido como en las mejores ocasiones. El aubisque ha sido un simple tramite y ya de Laruns a meta, los ultimos 160km han sido inolvidables. Todo el equipo IrungoTx a relevos, superando los incontables repechos y deborando los kilometros de llano como si acabasemos de salir. Y el gran extasis ha sido ver el rio en Bayona, vaya subidon!!. Y a las 21:15h por fin llegábamos a meta!!. A mi se me ha puesto carne de gallina y un nudo en la garganta de la emocion de ver que mi cuerpo y mi mente han superado este enorme esfuerzo.
Enhorabuena también a Igor, Gari, Kiki, Arkaitz, Xabi y Txefo y gracias a Julian y Joxean por el apoyo desde el coche!!!.
Gracias a todos y también a Gon, Xabino, Peio, Iñaki, etc..también con los que he compartido tantos kilometros este año, con los que he vuelto a disfrutar de la bici como hacia tiempo. Sin vosotros no hubiera sido posible hacer realidad este sueño!!!.
Gora IrungoTX!!!!
Oso Ondo mutilakkkk, con dos cojones!
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